نعنع (ضمة)

النعناع هو نبات عطري يتميز بأوراقه الخضراء الزاهية ورائحته القوية والمنعشة، ويستخدم على نطاق واسع في الطهي والمشروبات. يُضاف النعناع إلى الشاي ليمنحه نكهة مميزة، كما يُستخدم في تحضير العصائر، السلطات، والأطباق الشرقية مثل التبولة. إلى جانب نكهته الفريدة، يتمتع النعناع بفوائد صحية عديدة، حيث يساعد في تحسين عملية الهضم، تهدئة الأعصاب، وإنعاش النفس. بفضل رائحته الزكية وطعمه المنعش، يُعتبر النعناع مكونًا أساسيًا في العديد من المطابخ حول العالم.