KASTANIEN 500 Gr

Kastanien sind eine köstliche Winternuss mit einer harten, braunen Schale und einem weichen, süßen Inneren nach dem Kochen. Im Gegensatz zu den meisten Nüssen haben Kastanien einen niedrigen Fettgehalt und sind reich an Kohlenhydraten, was sie zu einer guten Energiequelle macht. Sie enthalten außerdem viele Ballaststoffe, Vitamin C sowie Mineralstoffe wie Kalium und Magnesium, die die Herzgesundheit und das Nervensystem unterstützen. Kastanien werden oft geröstet oder gekocht gegessen und finden auch Verwendung in Desserts und herzhaften Gerichten. Sie sind ein traditionelles Winterlebensmittel und verleihen Speisen ein warmes, besonderes Aroma.